Interview: de cursisten van de Pilatesstudio aan het woord

Pilates interview

Persoonlijk Pilates Appingedam bestaat 2 jaar!

Zonder cursisten die iedere week naar de studio komen om hun Pilatesoefeningen te doen, zou de Pilatesstudio niet al twee jaar kunnen bestaan. Daarom komen er ter ere van het tweejarig bestaan van de Pilatesstudio in dit blogartikel enkele cursisten aan het woord die vertellen over hun ervaringen met Pilates. Wat is de reden dat ze aan Pilates zijn begonnen? Wat is hun favoriete oefening en wat vinden ze moeilijk…?

Continue reading “Interview: de cursisten van de Pilatesstudio aan het woord”

Pilates voor dansers

Full Pike

Pilates = een beter danslichaam

“True flexibility can be achieved only when all muscles are uniformly developed.” – Joseph Pilates

Waarom is Pilates zo goed voor dansers?

Verbeter je dansprestaties met behulp van Pilates! Dansers van alle soorten dansstijlen, van ballet tot hiphop, van salsa tot oriental en van stijldansen tot modern, hebben baat bij Pilates. Pilates zorgt voor een sterk lichaam zonder dat de flexibiliteit verloren gaat. Continue reading “Pilates voor dansers”